"O curioso paradoxo é que, quando me aceito exatamente como sou, então posso mudar.", ~Carl Rogers
Há uma parte de mim que realmente, muito realmente ama vitaminas.
Tipo... muito.
Sempre fui infinitamente fascinado por saúde, o que significa que posso passar um tempo completamente irracional falando sobre inflamação, mitocôndrias, açúcar no sangue, sistema nervoso, magnésio e todas as outras coisas que fazem os olhos da maioria das pessoas se embaçarem enquanto meu pequeno coração acende.
Então, a parte que ama vitaminas é real.
Muito eu.
E, como descobri recentemente enquanto sentava ao lado do noivo com o rosto inchado na emergência médica, capaz de ir um pouco além do limite.
Porque às vezes algo autêntico pode inclinar-se para o lado e se tornar uma persona.
E quando se trata da saúde das pessoas que amo, essa persona para mim é a Heroína.
Ela é a parte excessivamente útil, hiperfuncional e profundamente sincera que absolutamente não está tentando controlar nada ou ninguém. (Olhe, olhe.)
Ela foi a primeira pessoa que notei quando eu era adolescente e descobri que minha mãe era alcoólatra.
A notícia veio como um choque completo. Minha mãe havia escondido seu consumo de álcool tão bem que eu não tinha ideia do que estava acontecendo por baixo da superfície.
Então, meu pai muito preocupado e amoroso me levou a ver um terapeuta, que mostrou-me as etapas da alcoolismo, explicou que a etapa final era a morte e disse que minha mãe estava perigosamente próxima disso.
Saí daquele dia chorando, com medo de que ela fosse morrer.
E porque eu não sabia como lidar com aquele medo, uma parte de mim tomou uma decisão:
Eu a manterei viva.
Sem perceber, nomeiei-me a Protetora-Chefe — não apenas da minha mãe, mas eventualmente de quase todos que amava.
Adicione-se ser o filho mais velho, várias outras pessoas na minha vida lutando contra dependência química e meu talento natural para ser uma segunda-mãe para qualquer um que permitisse, e boom:
Modo Herói, ativado.
Após anos de Al-Anon e terapia, eu entendi esse padrão intelectualmente.
Mas não foi até que comecei a ouvir meu corpo e permitir-me sentir o medo por trás do padrão que meu Herói ficou muito mais silencioso.
Então, quando um recente susto com a saúde deixou meu noivo, Zach, na emergência—e meu Herói interior voltou de repente rugindo—fiquei completamente pega de surpresa.
No final, os exames mostraram que Zach estava em forma impecável e toda aquela coisa havia sido um falso alarme.
Meu sistema nervoso, no entanto, não recebeu aquele memorando de acompanhamento.
Depois disso, tornei-me um pouco mais focada na saúde de Zach.
Um pouco mais 'útil'.
E antes que passasse muito tempo, eu estava dando conselhos e lembretes não solicitados e oferecendo o tipo de apoio que começava a parecer suspeitamente como controle total.
Para ser justo, eu havia perguntado a Zach se ele queria aquele 'apoio'.
Ele disse que sim.
Mas eu peguei esse sim e corri com ele, promovendo-me formalmente ao papel de Quem Sabe o Que é Melhor para Ele.
Foi assim que, alguns meses depois, em um domingo muito comum, me vi entregando vitaminas a Zach que ele não havia pedido.
E antes que eu pudesse explicar minha razão muito sólida e profundamente pesquisada—como uma profissional completa de saúde não médica—ele engoliu-as sem pensar duas vezes.
Trinta minutos depois, o rosto dele havia se transformado em uma versão cartoon inchada de si mesmo, e estávamos acelerando em direção à emergência enquanto eu silenciosamente entrava em espiral sobre a possibilidade de que, em minha tentativa desesperada de manter meu ente querido vivo para sempre, acabei por tirá-lo da vida acidentalmente.
Uma hora depois, enquanto esperávamos ver se o Benadryl e os corticoides parariam a reação, Zach — com a cabeça nas mãos e os olhos basicamente inchados até fechar — olhou para cima e começou a cantar uma pequena música que ele havia criado na hora:
"O herói-oo-oo-oo-oo foi muito longe..."
E, apesar da crise muito real em que ainda estávamos, eu explodi de risos.
Lá estava ele, possivelmente tendo uma reação alérgica induzida por vitaminas, serenando-me com uma balada personalizada sobre minha própria superfuncionamento.
E, de alguma forma, em vez de transformar toda a experiência em um ataque total contra mim mesma, consegui rir.
Eventualmente, aquele riso soltou algo o suficiente para eu ver o que estava realmente acontecendo.
Na superfície, eu havia tentado ajudar o Zach. Por baixo, eu havia ido a um lugar muito mais antigo.
Voltando a ser uma adolescente.
Voltando a amar alguém e sentir terror de que poderia perdê-lo.
Voltando a pensar que precisava salvar alguém porque não sabia o que mais fazer com o medo.
Nesta vez, apenas desta vez, o Zach não precisava de resgate.
Assim como, como se revelou, minha linda mamãe também não precisava naquele tempo.
(Ela está agora sóbria há mais de quinze anos, a propósito—algo que estou muito feliz em relatar ter sido inteiramente feito por ela mesma.)
Enquanto eu estava sentado ao lado do Zach naquele dia, comecei a ver quem realmente precisava da minha atenção. E não era ele ou seu protocolo de suplementação. Era meu Herói interior—o medo mais jovem de mim que ainda acreditava que era sua função manter todos saudáveis e vivos.
Foi ela quem precisava que eu a visse. Para segurá-la. E, por Deus, até para rir com ela.
Não para que ela desaparecesse para sempre. Mas para que eu pudesse notar quando ela chegava, sentir o medo sob sua urgência e escolher se realmente queria agir sobre isso ou não.
Então ali mesmo na emergência, virei-me para dentro em direção a essa parte mais jovem de mim mesma e respirei.
Deixei-me sentir o que ela me protegia: a sensação de rasgão e náusea no meu estômago que acabou amolecendo em peso e tristeza.
Tristeza pela garota que acreditava que amar significava gerenciar, observar, prevenir e consertar.
Tristeza porque, por trás de todo aquele esforço, aquela garota não estava realmente dizendo: 'Deixe-me ajudar'.
Ela estava dizendo:
Por favor, não me deixe ir.
Por favor, não morra.
Por favor, não me faça sentir o quão assustada estou.
E quando finalmente pude ouvir aquilo, as vitaminas, os lembretes e as sugestões perfeitamente razoáveis começaram a parecer o que realmente eram: Medo em um convincente traje de Herói.
Zach está bem, aliás. A mistura de Benadryl e esteroides funcionou.
E a ironia de tudo isso?
Assim como estávamos nos preparando para sair após nossa aventura de três horas no pronto-socorro, lembrei-me de um detalhe potencialmente importante.
Imediatamente antes da reação, Zach havia inalado uma quantidade bastante heróica de mofo de um recipiente antigo.
O que significava que a reação talvez não tivesse nada a ver com as vitaminas.
E embora a parte de mim que muito gostaria de ser declarada inocente ame essa possibilidade, há algo estranhamente perfeito em não saber.
Neste ponto, ainda não sabemos exatamente o que causou a reação. Não saberemos a menos que Zach decida prosseguir com testes para alergia.
E se ele fizer isso?
Eu absolutamente não tenho ideia.
Porque, pelo menos por hoje, eu devolvi totalmente as rédeas dos cuidados de saúde a ele.
E eu provavelmente não vou fazer o acompanhamento.
Sobre Sarah Schweppe
Sarah Schweppe é uma coach de relacionamentos de nível de mestrado que ajuda indivíduos e casais a se libertar de padrões antigos para que possam se sentir mais profundamente conectados consigo mesmos e um com o outro. Explore o que mantém seus padrões em vigor na série de vídeos gratuitos de Sarah: Por Que Você Continua Repetindo os Mesmos Padrões de Relacionamento. Encontre a Sarah no Instagram: @sarah.schweppe
- Web
|
- Mais Posts
Veja um erro de digitação ou imprecisão? Entre em contato conosco para que possamos corrigi-lo!
